|
隨著年紀增長，很多男人體力都大不如前，就算能順利勃起，但就是條香蕉，插得進去但就是不夠硬不夠爽，和年輕時的小黃瓜不能相比，人生轉眼變黑白的！幸好路不轉人轉，如果此刻在看這篇文章的各位有勃起困擾，或想讓自己變得更硬，就來看看AV男優清水健的「壯陽仙豆」食譜吧！
清水健表示，「堅果」就是自己專屬的「壯陽仙豆」，從22歲開始，已經持續吃17年了，三餐飯後都吃，如今每個月射精數約80次，但是勃起力依然年輕時沒兩樣；另外，自己在吃堅果時，必須要不斷想些色色的事，節奏大概是嗑堅果、冥想、勃起，重複這個潛意識動作，中間不能靠手和其它的東西輔助，來達到不斷勃起，最後射精。
至於吃堅果頻率，清水健分享，喜歡在飯後吃4粒核桃、7粒杏仁，這樣不但可以提升勃起力，同時在細嚼慢嚥後，還可以獲得額外飽足感，免於自己去吃垃圾食物的機會
「不只是我，很多AV男優也有在吃。」清水健最後說，除了吃堅果，男人要提升勃起力，每天練深蹲也是必須的，而且最好每天射精一次，GG才不會生鏽，同時如果時間允許，最好可以練練看，不靠A片視覺刺激，光靠冥想就能勃起射精。 |
流量密碼推播群，掌握第一手資訊
