隨著年紀增長,很多男人體力都大不如前,就算能順利勃起,但就是條香蕉,插得進去但就是不夠硬不夠爽,和年輕時的小黃瓜不能相比,人生轉眼變黑白的!幸好路不轉人轉,如果此刻在看這篇文章的各位有勃起困擾,或想讓自己變得更硬,就來看看AV男優清水健的「壯陽仙豆」食譜吧!
清水健表示,「堅果」就是自己專屬的「壯陽仙豆」,從22歲開始,已經持續吃17年了,三餐飯後都吃,如今每個月射精數約80次,但是勃起力依然年輕時沒兩樣;另外,自己在吃堅果時,必須要不斷想些色色的事,節奏大概是嗑堅果、冥想、勃起,重複這個潛意識動作,中間不能靠手和其它的東西輔助,來達到不斷勃起,最後射精。
至於吃堅果頻率,清水健分享,喜歡在飯後吃4粒核桃、7粒杏仁,這樣不但可以提升勃起力,同時在細嚼慢嚥後,還可以獲得額外飽足感,免於自己去吃垃圾食物的機會
「不只是我,很多AV男優也有在吃。」清水健最後說,除了吃堅果,男人要提升勃起力,每天練深蹲也是必須的,而且最好每天射精一次,GG才不會生鏽,同時如果時間允許,最好可以練練看,不靠A片視覺刺激,光靠冥想就能勃起射精。 |